Saúde
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Saiba como montar uma dieta saudável com açúcares e carboidratos
Especialistas indicam o que comer no café da manhã, almoço, lanche e jantar
Saúde
Saiba como reduzir açúcares e carboidratos da alimentação
Para especialistas, o primeiro passo para uma dieta mais saudável é priorizar comida de verdade, reduzindo o consumo de industrializados
Saúde
Carboidrato pode ser mais perigoso que gordura para o coração
O nutricionista Jefferson Bitencourt dá dicas importantes para avaliar a sua alimentação
Saúde
Novos conceitos em nutrição esportiva derrubam mitos
Fisiologista comenta novidades apresentadas em congresso nos EUA sobre temas polêmicos na área da nutrição e dos suplementos nutricionais.
Gastronomia