Saúde
entretenimento
Vá com calma: sete sinais de que você vive no 'piloto automático'
Esse movimento constante, incluindo as mesmas atividades, pode facilmente levar o cérebro ao que chamamos de “piloto automático”, um dos maiores inimigos da atenção
entretenimento
Hábito de procrastinar: como identificar os sinais e superar
Cada pessoa pode desenvolver a habilidade de avaliar o seu próprio desempenho nas tarefas, mas alguns sinais são indicativos de procrastinar
Saúde
Sinais que de você tem exagerado no consumo de açúcar
Vale lembrar que o ideal é ingerir até 50 gramas por dia para evitar riscos a saúde
Saúde
Alcoolismo é doença: veja sinais que indicam abuso e dependência
O uso constante, descontrolado e progressivo de bebidas alcoólicas pode comprometer seriamente o bom funcionamento do organismo
Saúde