Você é consumista? Aprenda a identificar situação descontrolada

A Black Friday está próxima de acontecer, e é nesse momento que diversas pessoas correm para os centros de compra para adquirir produtos em preços mais baixos - ou pela famosa "metade do dobro". Tem outras pessoas que não precisam nem esperar a data para fazer o consumo desenfreado, e é aí que está o problema.

O psiquiatra Luiz Guimarães, da clínica Holiste, explica que é preciso diferenciar o comportamento comum do doentio. “O que está em questão não é o comportamento em si, é a consequência do comportamento”, diz.

“As pessoas que compram compulsivamente, normalmente têm uma ansiedade anterior àquilo e o fazem para ter um alívio de um sentimento negativo”, explica. Ao realizar o ato da compra, a angústia sentida pela pessoa passa momentaneamente; no entanto, logo em seguida há o arrependimento e depois a ansiedade retorna, criando, assim, um ciclo vicioso.

O psiquiatra explica que, em sua maioria, essa compulsão se manifesta em mulheres e muitas vezes o ato acontece como forma de presente para outros, como um parente ou amigo. “Quando compram pra elas, normalmente escondem por já saber que alguém do seu convívio possa criticar”, comenta.

O médico psiquiatra elenca algumas perguntas que a pessoa pode se fazer para ajudar a identificar se está nessa situação de comprar descontroladamente. São elas:

- Você tem uma preocupação excessiva por compras?

- O tempo que você gasta com compras interfere nas suas relações sociais?

- É natural perder o controle e comprar mais do que o planejado?

- Você tem um esforço repetido e mal sucedido em tentar controlar ou reduzir as compras?

- Você percebe que comprar é uma forma de aliviar uma angústia, tristeza ou emoção negativa?

- Você já teve que mentir para esconder a extensão das suas compras?

- Tem ou já teve problemas financeiros por causa disso?

Caso as respostas sejam afirmativas, o ideal é procurar uma orientação médica para lidar com a questão. “Muitas vezes a pessoa tem vergonha e só procura tratamento quando a situação já começa a interferir nas relações com os outros ou quando está sendo ameaçada de alguma forma”, afirma o psiquiatra.