Praticidade: aprenda a fazer mingau de aveia de micro-ondas

Exausto (a) de pular o café da manhã por não ter tempo de preparar uma refeição? Uma opção é optar por pratos mais práticos, como um delicioso mingau de aveia micro-ondas que leva apenas três ingredientes. Confira abaixo:

Ingredientes:

1 xícara de leite
3 colheres de sopa rasas de farinha de aveia ou aveia em flocos
Açúcar a gosto

Modo de preparo:

Coloque a aveia, o açúcar e o leite em um recipiente que possa ir ao micro-ondas. Nesta ordem. Leve ao micro-ondas por três minutos.

Pare o eletrodoméstico e mexa a mistura a cada um minuto. Caso seja de sua preferência, polvilhe canela em pó ou chocolate em pó quando o mingau estiver pronto.

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