Que tal abrir a sexta-feira com um delicioso shake? A receita de cacau, banana e amêndoas é ideal para quem está com pressa e deseja uma bebida completa para a primeira refeição do dia. O tutorial, dado pela Nestlé, leva apenas 5 minutos para ficar pronto e conta com só um passo: colocar e bater tudo no liquidificador. Confira:
Receita de Shake de Cacau, Banana e Amêndoas
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Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de leite em pó
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
- 1 banana-nanica madura
- 3 amêndoas
- 1 xícara (chá) de água
Modo de preparo
- Em um liquidificador, bata todos os ingredientes. Sirva.
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Redação iBahia
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