Gastronomia
Prático e rápido
Almoço: aprenda receita fácil de nuggets saudáveis
Prato é uma boa alternativa para alimentos ultraprocessados e pode ser uma opção prática para o dia a dia
Gastronomia
Natal Fit: aprenda três receitas saudáveis para aproveitar a Ceia
Para aqueles que não estão querendo sair da dieta esse ano, o IBahia selecionou três receitas fitness, e bem natalinas
Gastronomia
Cinco receitas fáceis para ter uma alimentação saudável
De acordo com o nutricionista Lucas Fortunato, uma alimentação equilibrada ajuda a manter o seu organismo saudável e fortalece a imunidade
Gastronomia
Aprenda cinco receitas para fugir do calor sem engorda
Paçoca, abacate, frutas congeladas, cacau, pasta de amendoim, limão siciliano e whey protein são os ingredientes que compõem as sugestões
Saúde