Ginecologista ensina a calcular o período fértil; aprenda

Ser mulher é conviver com os ciclos menstruais, portanto conhecer o próprio ciclo é também conhecer a si mesma. Tanto mulheres que desejam engravidar, quanto as que querem evitar a gravidez poderão aproveitar as informações sobre calcular a fertilidade que daremos a seguir. Algo que você não vai conseguir através de uma calculadora de fertilidade padronizada, já que cada mulher é diferente. Dr. Isa Rocha, ginecologista e especialista em reprodução humana do IVI Salvador, destaca três pontos importantes a considerar para calcular o período fértil: a primeira é que ter menstruado não necessariamente significa ter ovulado, a segunda é que a ovulação nem sempre ocorre no mesmo dia do ciclo, e a terceira é que se está tentando engravidar há mais de um ano, tendo relações sexuais constantes e sem proteção, é recomendável procurar um especialista em reprodução humana para uma análise completa dos fatores que estão afetando a demora em conseguir a gravidez. O ciclo menstrual e suas fasesCada ciclo menstrual é uma nova aposta do corpo da mulher para a gravidez, ele a prepara para oferecer boas condições para o embrião se instalar no útero e poder evoluir de embrião a feto. A data de inicio do ciclo é o primeiro dia da menstruação, e o final é o dia anterior do inicio da próxima menstruação. Para calcular o período fértil, ou seja, o momento da ovulação é preciso saber a duração completa do ciclo menstrual menos 14 dias. Por exemplo, se o ciclo dura 30 dias, o dia da ovulação seria aproximadamente o dia 16, se o ciclo é de 24 dias, a ovulação estaria em torno do dia 10 e assim sucessivamente. O ciclo menstrual de 28 dias é o mais comum, mas também são normais os ciclos de 24 a 35 dias. Independente da duração de dias, todo ciclo é composto de 3 fases: - Fase folicular ou proliferativa: do primeiro ao décimo terceiro dia do ciclo ocorre o crescimento folicular, os folículos guardam os óvulos. Muitos folículos vão crescer, mas apenas um deles é “escolhido” para completar sua evolução e liberar o óvulo, enquanto os restantes vão desaparecer. Paralelamente acontece o engrossamento ou proliferação do endométrio, que é a capa interna do útero onde o embrião será instalado. Simplificando, a fase folicular prepara o corpo para que exista um óvulo para ser fecundado e, inclusive para que a mulher esteja mais disposta ao sexo. - Ovulação: entre os dias 14 e 15 do ciclo, o folículo se rompe e libera o óvulo para que siga seu caminho até a Trompa de Falópio e ali possa ser fecundado por um espermatozoide. - Fase lútea ou secretora: a última fase do ciclo dura aproximadamente de 12 a 14 dias. Nessa fase, se o óvulo foi fecundado, o embrião se dirige ao útero que estará preparado a recebê-lo no processo conhecido como nidação. * Conteúdo produzido e enviado pela IVI e de inteira responsabilidade do parceiro