Dieta e Champanhe: combinação luxuosa que pode dar certo

Dieta e champanhe: dupla glamurosa

Que tal uma dieta a base de champanhe? Sim, essa bebida símbolo de luxo e glamour, também pode ser considerada uma aliada na dieta de emagrecimento e de saúde. O champanhe é rico em polifenóis, que protege o cérebro e coração e para emagrecer a orientação é consumir no máximo duas taças por dia, dentro de um cardápio equilibrado, de até 1400 calorias. Informações da pesquisadora inglesa, Elisabeth Weichselbaum, da British Nutrition Foundation, reafirmam que grande parte das dietas proíbe a ingestão de álcool, mas não há necessidade. Inserir a bebida pode ter um grande efeito psicológico na manutenção da dieta. Os benefícios da bebida foram estudados pela Universidade de Reading, na Inglaterra em parceria com a Università Degli Studi di Cagliari, na Itália. O champanhe é rico em uma substância que dilata os vasos, controla a pressão arterial e craniana. Pode reduzir o colesterol, previne o derrame e ataques cardíacos, e protege o cérebro de doenças degenerativas com Alzheimer e Parkinson. A orientação é sempre fazer tudo com cautela e procurar apoio de um profissional da área.