Péricles já perdeu 40 quilos, mas continua com o processo de emagrecimento aos 54 anos. Focado na alimentação e treinos, o cantor segue fazendo shows pelo Brasil e lança um no EP em outubro.
Para a Quem, ele falou sobre a importância de seguir cuidando da saúde, mas afirmou que não possui pressa para perder peso. Ele começou a cuidar do corpo antes da pandemia.
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"Se seu carro quebra você leva para o mecânico. Para cuidar do corpo, nosso bem mais precioso, a gente precisa procurar quem de fato saiba do assunto", iniciou.
"Tenho personal trainer, um cardiologista que me ajuda muito no que preciso, nutricionistas. É um conjunto para tudo acontecer. Sozinho jamais conseguiria", completou Péricles.
O cantor finalizou falando sobre a rotina que o permite alcançar o objetivo aos poucos. “É difícil seguir, não é mole, não. Tenho um dia do lixo e ali extrapolo um pouquinho. Perdi 40 quilos como teria que ser na minha maneira de pensar: devagar. Não tenho pressa de perder peso", finalizou.
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Redação iBahia
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