Arthur Picoli está com um novo físico para chamar de seu. Nos últimos meses, o ex-BBB tem se dedicado a cumprir uma rotina de alimentação, treino e boas noites de sono. Em entrevista ao gshow, o instrutor de crossfit revelou que está feliz com o visual conquistado e entregou detalhes.
“Quando entrei no programa, estava com meu ombro machucado e não conseguia treinar. Perdi toda a minha massa muscular e depois foi muito difícil voltar para a rotina que tinha antes. Minha perna e barriga eram veias puras. Tinha uma vida de atleta que não consigo mais ter hoje", contou ele.
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Antes de participar do reality da TV Globo, Arthur tinha apenas 4% de gordura corporal e 96 kg distribuídos em 1,82m de altura. Após o programa ele engordou quilos indesejáveis e teve de correr atrás do prejuízo.
“O endócrino passa tudo certinho e encaminha para a nutri. Ela faz o cardápio e mando para a Tia Adriana, que trabalha comigo lá em casa. Ela compra todos os ingredientes e deixa a comida pronta. Está facilitando a minha vida. Também voltei a treinar, jogar futevôlei e a correr com meus cachorros na praia. Nisso, emagreci. Acho que minha genética também ajuda um pouquinho. Hoje, fico feliz de me olhar no espelho e observar que apareceu um quadradinho ali de novo na minha barriga", completou ele.
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Redação iBahia
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