Após engordar de novo, ex-BBB Paulinha retoma treinos

Referência no mundo fitness por ter perdido 46 kg, a ex-BBB Paulinha Leite, de 30 anos, voltou a brigar com a balança. Nos últimos 11 meses, ela engordou 9kg após um problema no joelho que a impediu de praticar atividades físicas e até de usar salto alto.

"Fiquei tão depressiva e sem chão por ter que ficar sem treinar, que acabei descontando tudo na comida. Só no primeiro mês, engordei 5kg", revela ela.

Destaque do "BBB 11", Paulinha foi liberada há duas semanas pelos médicos para voltar à treinar, mas sem exageros. "Estou fazendo caminhadas e pegando leve nos exercícios. Quero eliminar 10kg até janeiro", planeja, pesando atualmente 65kg.

A roraimense conta que recebeu o apoio dos fãs após fazer um desabafo no Instagram contando do ocorrido (lei abaixo). Ela entrega ainda que deixou de faturar com campanhas. "Dei uma sumida da academia e os convites de trabalho diminuíram. Até no Instagram, eu parei de postar. Só postava foto antiga ou de rosto".

Apesar de insatisfeita com o peso atual, Paulinha disse que os 9kg a mais não afetaram sua autoestima. "Sou muito bem resolvida com isso. Quem me acompanhou no 'BBB' sabe disso. Me sinto linda. A minha tristeza maior foi só mesmo ter que deixar de fazer algo que eu gosto muito, como treinar. Achava que nunca mais ia poder treinar e iria voltar ao peso de antes".

Todo mundo sabe que tive que parar de fazer exercícios, por conta do problema no meu joelho, foram 11 meses parada literalmente, quando eu aprendi a gostar da academia, tive que parar, isso foi horrível pra mim, nunca pensei que ficar sem poder treinar me deixaria tão triste, e o medo de engorda 46kg, tudo de novo? Ainda bem que isso não aconteceu, mas o corpo sentiu, é claro, e a balança tbm, +9kg, agora começei tudo do zero, tem so duas semanas que retornei a academia, e sabe aqueles dias que você não quer sair da cama???? pois é, esse ta sendo meu dia, porem em vim, to aqui, já passei por vários dias assim, principalmente no inicio, laaa no começo a 4 anos atrás, mas eu consegui antes e vou conseguir de novo????.O que + vcs perguntam aqui é como iniciei, da onde arrumei forças, pq eu sei que vendo de fora, parece que foi rápido e fácil e digo pra vcs no primeiro ano, os quatro primeiros meses foram horriveis, eu ia arrastada pra academia, quantas vezes chorei la, e pra parar de comer as besteiras ???? eu ate sonhava comendo lasanha, foi dificil pra ....aralho + é uma escolha que precisamos fazer, ja pensou se vc tivesse iniciado quando disse pela primeira vez, como vc estaria agora? E muito facil agora ver meu antes e depois e dizer com dinheiro é fácil, sem foco, determinação e mudança de hábitos, dinheiro só serve pra comer mais coisa gostosa ???????? Pare de arrumar desculpas, levante para ver seu corpo mudar, leva um tempo para ver ele mudar, seja paciente, continue, não  desista, vc vai ficar ainda + incrível.... prometo a você ???????? Mude seu estilo de vida, que seu corpo muda junto com vc, pare de pensar, quanto tempo vai demorar para conseguir,se vai conseguir, tente, inicie, reinicie, mas só querer e nao fazer nada, NÃO  né,  então esqueça prazos, só estabeleça metas, mas vale saber a direção que está indo, do que a própria velocidade.... vc não precisa que ninguém acredite em vc, (ninguem acreditou em mim,nem vc que esta lendo aqui agora) vc precisa só de vc, da sua vontade de chegar lá, vão ter inúmeros dias difíceis, cair, errar é humano, mais levantar e continuar é para poucos, seja um desses poucos....a escolha não pode partir de ninguém, só de você.

Uma publicação compartilhada por Paulinha Leite (@paulinhaleittee) em Nov 21, 2017 às 1:36 PST