Começar o dia fazendo atividade física e sinônimo de foco e persistência. Então, não desanime e aprenda como fazer essa crepioca de banana com chocolate, que é ideal para o seu pré-treino.
A lista de ingredientes, indicada pelo site da Ana Maria Braga e pelo canal “Bete com Carinho”, contém 6 itens e o modo de preparo leva apenas 10 minutos. Não perca! Confira abaixo o passo a passo completo!
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Crepioca de banana com chocolate
Ingredientes
- 1 ovo
- 2 colheres (sopa) de tapioca
- 1 sachê de adoçante
- 1 colher (sopa) de chocolate em pó
- 1/2 banana em rodelas
- Chocolate meio amargo derretido a gosto
Modo de fazer
- Misture o ovo ligeiramente batido com a tapioca, o adoçante e o chocolate em pó e misture bem.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e despeje a mistura.
- Deixe que doure de um lado e vire para dourar do outro.
- Transfira para o prato de servir e recheie com as rodelas de banana.
- Dobre ao meio e decore com chocolate derretido.
AUTOR
Redação iBahia
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