Para os intolerantes à lactose, não há nada melhor do que encontrar uma receita rápida, prática e sem nenhum laticínio no meio. A receita de massa básica de panqueca sem leite, além de contar com pouquíssimos ingredientes, propõe um preparo de apenas 15 minutos e rende uma porção. Confira a receita, dada pela Nestlé:
Receita de Massa Básica de Panqueca Sem Leite
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- meia xícara (chá) de aveia flocos finos
- 1 colher (chá) de sal
- 1 ovo
- 1 pitada de orégano
- 2 xícaras (chá) de água
Modo de preparo
- Em um liquidificador, bata todos os ingredientes.
- Aqueça uma frigideira untada com óleo em fogo baixo e coloque uma porção da massa, cobrindo o fundo da frigideira. Deixe fritar até secar a superfície. Vire a panqueca do outro lado e deixe-a fritar por alguns instantes. Repita o procedimento até acabar a massa.
- Coloque uma porção de recheio de sua preferência no centro de cada massa e enrole formando as panquecas.
- Coloque em um refratário untado com azeite e cubra com o molho quente de sua preferência. Sirva.
Veja também:
Leia também:
AUTOR
Redação iBahia
AUTOR
Redação iBahia
Participe do canal
no Whatsapp e receba notícias em primeira mão!
Acesse a comunidade