Promessas de Ano Novo: entre os desejos e os objetivos

Todo início de ano costumamos fazer um balanço de nossas vidas, tanto pessoal como profissionalmente. Nestes momentos, com muita frequência, percebemos que alguns dos objetivos que havíamos fixado no ano anterior não foram alcançados. Essa constatação vem sempre acompanhada de uma sensação de derrota, de incompetência que, quando acumulada por muito tempo, torna os planos de ano novo fadados ao insucesso, no mesmo momento em que são formulados.

"Quantos de nós nos empenhamos, de fato, na concretização de nossas promessas de ano novo?"

Mas porque isso acontece? Bem, os motivos podem ser os mais diversos, incluindo aí, o nosso próprio nível de disciplina e perseverança mas, não é sobre essas características, tão pessoais, que vamos falar na coluna de hoje. Há um ditado popular que diz: “Falar é fácil, difícil e fazer”. E é verdade... todos falamos, prometemos mas, quantos de nós nos preparamos e nos empenhamos, de fato, na concretização de nossas promessas de ano novo? Para aqueles que conseguem vencer a barreira da primeira semana, meus parabéns! A todos os demais, peço que reflitam sobre a importância do planejamento em nossas vidas. Assim como as empresas fazem, precisamos definir os nossos objetivos, de maneira efetiva, atrelados a metas e estratégias correspondentes que possam ser detalhados em um plano de ação para todos os meses vindouros. Esse exercício pode representar a diferença entre o sucesso e o fracasso de nossas iniciativas. Objetivos X Metas Um planejamento efetivo implica na definição de objetivos e metas que sejam específicas, mensuráveis e atingíveis e no estabelecimento das estratégias mais apropriadas para alcançá-los. Para começarmos, é importante diferenciar objetivos e metas. Objetivo é o que você deseja, por exemplo, emagrecer ou seguir uma determinada carreira profissional. A meta é o detalhamento desse objetivo, em seus aspectos quantitativos e temporais. Ela nos ajuda a tornar o objetivo mais palpável e nos possibilita avaliar se ele foi atingido ou superado e, em caso de fracasso, o quão distantes ficamos dele. Voltando aos exemplos formulados acima. Emagrecer é um objetivo que pode ser facilmente traduzido em metas específicas, mensuráveis e atingíveis. Partindo do conhecimento de nossa realidade, de quão acima do peso nos encontramos e de que recursos dispomos para iniciar essa empreitada (análise interna), podemos determinar quantos quilos desejamos perder, em quanto tempo. De nada adianta fixar metas inatingíveis, como, por exemplo, perder 20 kg em uma semana. Também não vou enveredar por essa seara, pois não sou especialista no assunto e a consulta a um nutricionista é fundamental para lhe ajudar nessa questão mas, em síntese, o caminho mais apropriado é fixar uma meta de peso para uma determinada data que, pode ser o dia 31 de dezembro de 2013. Se você pretender chegar a esse dia com 12 kg a menos, planeje perder 1 kg por mês. Dessa forma, a mudança em sua rotina não será tão radical e você poderá acompanhar o cumprimento de sua meta com o passar do tempo, ou seja, se até abril você não tiver perdido 4 kg, então há algo de errado com a estratégia que você adotou e, para saber isso, não precisamos esperar por mais um reveillon frustrante. E que estratégias são essas? As estratégias são os caminhos, as decisões que escolheremos tomar para alcançar o objetivo. Ora, também com base na análise interna acima, conhecendo os seus gostos e limites e levando em consideração a meta estabelecida, você poderá optar por entrar em uma academia, começar a fazer caminhadas, tentar uma reeducação alimentar ou, até mesmo, recorrer a uma cirurgia bariátrica. Não importa qual será o caminho, já dizia o Gato, no conto de Alice nos País das Maravilhas, contanto que ele o leve até destino desejado.

Para realizar os desejos e objetivos é necessário planejar

Já o segundo objetivo formulado, ingressar em uma determinada carreira profissional, merece melhor definição. O que, exatamente, você pretende com ele? Prestar vestibular e se formar na profissão desejada? Conseguir emprego na área em que você se formou? Então, é possível perceber que esse objetivo, formulado dessa forma, não ajudará muito? Novamente, partindo da posição em que você se encontra hoje (candidato ao vestibular, graduando ou profissional formado) faça uma análise das suas limitações e qualidades e, depois, observe ao seu redor a oferta existente e as características daqueles que concorrem com você. Então? Como podemos reformular? Eis uma sugestão, a título de provocação, já que as variáveis envolvidas nesse exemplo são incontáveis, como vocês podem perceber. No caso hipotético de uma estudante de Administração que pretende seguir a área de Gestão de Pessoas, para tanto, ela pode fixar como metas, em 2013, conseguir uma vaga de estágio na área e fazer, no mínimo, três cursos de curta duração sobre temas atuais e relevantes para a sua formação. Como estratégias, para conseguir a vaga de estágio ela poderá se inscrever em todos os serviços e sites de intermediação de estágio, entrar em contato com os professores e colegas da faculdade, se candidatar a estágios sem remuneração em empresas próximas de sua casa, dentre outras possibilidades. Já para fazer os treinamentos, poderá buscar aqueles que lhe tragam maior diferencial no currículo, se informando sobre a oferta existente nos sites da ValoRH, Sebrae, Sine, Simm, etc... ou aproveitando as oportunidades oferecidas por sua faculdade, a título de atividades complementares. Não é nem necessário enfatizar que, no exemplo acima, além de específicas, mensuráveis e atingíveis, uma meta reforça a outra em um ciclo virtuoso de aquisição de competências e habilidades fundamentais para o sucesso profissional de qualquer um de nós. Enfim, o argumento principal que trago no dia de hoje é que, sem planejamento e disposição para persegui-los, os desejos são apenas promessas vazias. Que tal aproveitar esse momento tão propício à tomada de decisões e planejar o seu ano de 2013? Feliz Ano novo e muito sucesso para todos. Veja também: Saiba como se comportar em uma entrevista de emprego Os textos da coluna ValoRH publicados em 2012, além de disponíveis aqui no iBahia, podem ser acessados no site www.valorrh.com.br, não deixe de ler!

	Profa. Dra. Carolina Spinola E-mail: [email protected] Consultora da Área de Negócios da ValoRH. Administradora, com mestrado em Administração e Doutorado em Geografia, com ênfase em Desenvolvimento Regional. Professora Universitária e Coordenadora de Curso de Pós-Graduação